X block legetøj - sjove og spændende legeredskaber til skoler og institutioner

X block legetøj – sjove og spændende legeredskaber til skoler og institutioner

Skal du bruge slidstærkt og sikkert legetøj til din legeplads? Så bør du overveje at investere i det smarte X Block legetøj.

Hvad er X Block?

X Block legetøj er, groft sagt, moderne byggeklodser som kan bruges til kreativ leg.

De smarte X Block klodser fås i flere forskellige størrelser og passer sammen på kryds og tværs. X Block legetøj kan bruges både indendørs og udendørs, og kan anspore børn til kreativ leg og udfoldelse.

Vælger du at udruste din legeplads med X Block legetøj kan du således hjælpe børnenes kognitive og motoriske udvikling på vej. Gennem leg med X Block legetøj stimuleres såvel koordinations evnen som de kreative færdigheder. Børnene vil lære hvilke muligheder og begrænsninger der ligger i legetøjet og styrke deres evne til at forestille sig genstande i flere dimensioner.

X Block legetøj giver børnene mulighed for at bygge legehuse, legetårne, borde og stole og andre ting som kan bruges i forbindelse med leg og udfoldelse. Med X Block legetøj får børnene et stærkt incitament til at lege i pauserne i stedet for at lade sig passivt underholde af diverse skærme. Og så er X Block legetøj udført i hårde og slidstærke materialer hvilket betyder at de enkelte elementer kan holde til indendørs og udendørs leg i mange år.

Hvor kan jeg købe X Block legetøj til min skole eller institution?

Hvis du finder ideen om X Block legetøj besnærende og gerne vil udruste skolens eller institutionens legeplads med de smarte og funktionelle byggeklodser kan du med fordel købe dine X Block elementer hos MAX Horsens A/S.

MAX Horsens A/S er leverandør af X Block legetøj til skoler, institutioner og private legepladser over hele landet. Hos MAX Horsens A/S kan du således bestille alle X Block elementer.

Du kan læse mere, og se det store udvalg af X Block legetøj, på max-horsens.dk

Køb træningselastik til effektiv hjemmetræning

Køb træningselastik til effektiv hjemmetræning

Er du blevet træt af stress og jag i dit lokale fitness center samt dårlige omklædningsforhold og manglende hygiejne? Så kan du med fordel bygge et fitnessrum hjemme hos dig selv, eller blot træne hjemme ved hjælp af træningselastik.

Hvordan bruger jeg en træningselastik?

En træningselastik kan bruges på flere forskellige måder, lige som der findes forskellige variationer over temaet træningselastik.

Du kan vælge en træningselastik med bløde neopren håndtag, for et bedre greb. En træningselastik af denne type kan fastmonteres på væggen eller sættes fast på en krog. Når din træningselastik er monteret på denne vis kan du bruge den til at træne ryg, bryst og arme.

Andre former for træningselastikker, som fås i metermål eller som en løkke, bliver især anvendt i forbindelse med frit stående øvelser. Ved hjælp af en sådan elastik kan du tone din bagdel eller træne koordination og balance.

Den belastning som du påfører kroppen når du bruger en træningselastik i forbindelse med frit stående øvelser er ikke så akut som når du bruger vægte. Du har således mindre risiko for at pådrage dig skader ved anvendelse af en træningselastik.

Hvilken type træningselastik skal jeg købe?

Hvis du ønsker at berige dit fitnessrum hjemme i privaten med træningselastikker er det en god idé at anskaffe flere forskellige af slagsen. Træningselastik fås i forskellig tykkelse, og derfor med varierende modstand. For de fleste træningselastikker gælder at modstanden er angivet med en farve.

Med træningselastik i forskellige tykkelser vil du kunne variere din træning og således få det optimale ud af denne. Og du kan med stor fordel købe træningselastik både med og uden håndtag – til forskellige øvelser.

Find de bedste træningselastikker online

Hos Fitnessgruppen finder du et velassorteret udvalg af træningselastik i god og solid kvalitet – og til aldeles rimelige priser. Se dem alle i den online shop på Fitnessgruppen.dk.

Find den fineste regnmåler online

Find den fineste regnmåler online

Sommeren er lige rundt om hjørnet – og det er derfor på høje tid at overveje, hvilke tiltag der skal udføres i haven. I år vælger mange danskere at feriere under hjemlige himmelstrøg og bruge tiden på at forskønne haven.

Hører du til denne gruppe er det nu du skal begynde at tænke over om der skal anlægges nye bede, om der skal plantes nye træer eller buske, og om haven eventuelt skal peppes op med nye pyntegenstande som kan gøre stemningen i haven ekstra hyggelig.

Hvordan gør jeg haven mere spændende?

Der er mange måder hvorpå du kan gøre haven til et sjovere og mere interessant sted at opholde sig. En af dem er at tiltrække mere dyreliv. Du kan for eksempel opsætte fuglehuse, egernkasser og insekthoteller, så blomster som bierne elsker, eller måske endda opsætte insekt hoteller.

Fuglene elsker foderbrætter med lækkerier samt foder stationer og fuglebade hvor de kan køle af på de lange, varme dage. Og vil du gøre lidt ekstra ud af det vælger du en sød og dekorativ regnmåler som kan pynte ved siden af fuglebadet i bedet.

Hvilken regnmåler skal jeg vælge?

Du kan vælge mellem rigtig mange forskellige slags regnmålere. Nærer du et oprigtigt ønske om at måle mængden af nedbør så præcist som muligt kan du investere i en digital regnmåler som du kan aflæse ved hjælp af en app. Men hvis du blot ønsker at udstyr din have med et smukt dekorativt element kan det anbefales at du tager et kig hos Gladegaver.dk.

I den online shop finder du et have af søde, sjove og finurlige regnmålere som vil passe perfekt til dit bed. Du kan for eksempel vælge en regnmåler med en kær lille fugl som dekoration – eller hvad med en frø som virkelig nyder regnen?

Find din regnmåler på https://gladegaver.dk/regnmaaler.

Find den perfekte kontorstol hos Herman Miller

Find den perfekte kontorstol hos Herman Miller

Går du og leder efter en behagelig og funktionel kontorstol til dit hjemmekontor? Så går du aldrig galt i byen med Herman Miller.

Herman Miller har igennem flere årtier fremstillet kontorstole i den helt eksklusive ende. De smarte og flotte kontorstole fra Herman Miller er alle kendetegnet ved deres høje funktions niveau, mange indstillings muligheder og sublime ergonomi.

Derfor er der kun fordele forbundet med at vælge en Herman Miller kontorstol. Og er du i tvivl om hvilken model du skal vælge kan du trygt gå med den top moderne Herman Miller Sayl.

Hvorfor skal jeg købe en Herman Miller Sayl?

Den flotte og funktionelle Herman Miller Sayl er sammen med sine fætre Herman Miller Embody og Herman Miller Aeron blandt de mest komfortable og lækre kontorstole på markedet. Den nærmest ikoniske kontorstol Herman Miller Aeron er inden for de seneste tredive år gået hen og blevet en sand klassiker, og er at finde på mange high end kontorer samt på direktions gange rundt omkring i virksomheder og organistationer.

Både Herman Miller Embody og Herman Miller Sayl lægger sig efter den lækre ergonomiske stil. Disse to modeller er dog noget mere enkle og knap så dominerende i deres design. Derfor vil såvel Herman Miller Embody som Herman Miller Sayl egne sig perfekt som stolen til din hjemmearbejdsplads, idet de kombinerer Herman Miller Aerons ergonomi med et mere enkelt og diskret design.

Med Herman Miller Sayl får du en kontorstol som på én og samme tid er både elegant og funktionel. Du vil kunne nyde synet af en Herman Miller Sayl i lige så høj grad som dens sidde komfort. Og hvis du ikke har mod på at investere i en spritny Herman Miller Sayl kan du altid købe en refurbished model hos ValueShop.

Du kan se det store udvalg af flotte Herman Miller kontorstole på ValueShop.dk

Find det bedste parkeringsfirma med den stærkeste parkeringsløsning

Find det bedste parkeringsfirma med den stærkeste parkeringsløsning

Er du administrator for en ejendom, som besidder private parkeringspladser? Så kender du helt sikkert til problemet med uvedkommende parkering.

Hvordan sikrer jeg bedst mine parkeringspladser?

Det er urealistisk at forestille sig, at du selv skulle kunne afse tid til løbende at kontrollere dine parkeringspladser hver eneste dag. Så kunne du jo nærmest ikke lave andet – især ikke hvis dine parkeringspladser har en vis størrelse.

Samtidig er det meget muligt, at der findes mere effektive måder, hvorpå du nemt kan administrere dine parkeringspladser. Og det er her et professionelt parkeringsfirma kommer ind i billedet.

Hos et parkeringsfirma kan du nemlig få hjælp til opsætning af en smart og brugervenlig parkeringsløsning. Med en parkeringsløsning som er særligt designet til dine parkeringspladser, vil du nemt kunne sikre, at dine parkeringspladser udelukkende anvendes af de retmæssige brugere.

Det kan for eksempel være medarbejdere i virksomheden som ejer bygningen til hvilken de private parkeringspladser hører – eller beboerne i ejendommen. Men det kan også dreje sig om kunder, som har brug for midlertidige parkeringstilladelser for for eksempel at kunne bruge dit fitnesscenter eller kunne handle i dit stormagasin. Der kan også være gæster til medarbejdere eller beboere, som har brug for gæstetilladelser af forskellig varighed. Og derfor har du brug for en parkeringsløsning, som kan tilgodese samtlige relevante scenarier.

Få den bedste parkeringsløsning hos UnoPark

Du bør således vælge et parkeringsfirma som har mange års erfaring med udfærdigelse af individuelt tilpassede parkeringsløsninger for private kunder. Et sådant parkeringsfirma finder du i UnoPark. UnoPark har igennem mere end ti år hjulpet kunder til fleksible og stærke løsninger baseret på unikke forhold og kundernes egne præferencer.

Hos UnoPark er du garanteret en service, som både er personlig og professionel, og som inkorporerer alle din ønsker til administration af dine parkeringspladser. Læs mere om UnoPark på https://unopark.dk/ 

Lad din kloakmester efterse rørene i dine kloaksystemer

Lad din kloakmester efterse rørene i dine kloaksystemer

Bor du i eget hus? Så bør du kontakte din lokale kloakmester med henblik på udførelse af kloakservice.

Hvornår har jeg brug for kloakservice?

Behovet for professionel assistance i forbindelse med dine kloak rør kan opstå når du mindst venter det. Det er rent faktisk som oftest det der sker. Derfor er det smart til hver en tid at have kontakt til en dygtig autoriseret kloakmester som kan træde til med kort varsel – og som kender til kloak systemerne i området.

Du bør således alliere dig med en kloakmester i nærheden af dig, som med jævne mellemrum kan efterse kloakkerne under dit hus, foretage oprensning og inspektion, og forhindre diverse skader i at opstå.

Hvordan kan en kloakmester hjælpe mig?

Som hus ejer er det dit ansvar at sørge for at de kloak rør som løber under din matrikel er i forsvarlig stand. Dette kan godt komme som en overraskelse for mange mennesker som tror at det er kommunen eller grundejer foreningens ansvar. Men du skal altså selv forestå de nødvendige eftersyn og forebyggende tiltag. Eller rettere: Det skal en autoriseret kloakmester. Det er blot dit ansvar at kontakte ham således at de nødvendige foranstaltninger kan blive sat i værk.

Din kloakmester kan hjælpe dig med at spule kloak rørene helt rene så alt hvad det måtte have hobet sig op og er i fare for at forårsage en tilstopning bliver fjernet.

I forbindelse med denne manøvre vil en autoriseret kloakmester som regel foretage en tv inspektion af rørene. Ved en tv inspektion vil din kloakmester hurtigt kunne konstatere om der er tilløb til gennemtæring af rørene, eller om der er tegn på en begyndende rotte invasion. Og så kan han sætte sine forebyggende operationer i værk.

Din lokale kloakmester på Vestegnen hedder Broder Hardkaare ApS – læs mere på broderhardkaare.dk.

PowerPoint kurser - når du vil lave overbevisende fremlæggelser

PowerPoint kurser – når du vil lave overbevisende fremlæggelser

Arbejder du på kontor, og sidder du eksempelvis i en afdeling, som beskæftiger sig med Research and Development, Business Intelligence, eller andre forretningsrelevante områder? Så har du med stor sandsynlighed brug for med jævne mellemrum at præsentere resultater, fremskrivninger, eller måske budgetter, regnskaber eller projekt planer. Til det formål er det smart at kunne gøre stoffet så spiseligt og overskueligt for de uden for stående interessenter, således at pointerne fremgår tydeligt og på forståelig vis. Og i den anledning kan du med stor fordel gennemføre et kursus i Microsoft PowerPoint.

Hvorfor skal jeg tage et Microsoft PowerPoint kursus?

Det er altid rart at lære noget nyt – og især hvis det også er noget brugbart. Har du ofte brug for at kunne formidle dit stof på en vedkommende og fængende måde er det en god idé at arbejde med din præsentations teknik. Samtidig er det smart at lære de forhåndenværende redskaber at kende. Og her er Microsoft PowerPoint et oplagt værktøj.

Microsoft PowerPoint anvendes nærmest alle steder hvor større mængder stof skal præsenteres for flere mennesker på én gang. Den helt store fordel ved Microsoft PowerPoint er nemlig at applikationen er en del af Microsoft Office pakken hvilket betyder at alle har adgang til at åbne og redigere Microsoft PowerPoint filer. På den måde kan du i samarbejde med andre skabe flotte og levende præsentationer til understøttelse af din fremlæggelse.

Du kan også vælge at fremsende din Microsoft PowerPoint præsentation forud for det møde eller den konference hvor du skal fremlægge således at dine tilhørere har mulighed for at forberede sig. Og du kan lade deltagerne få præsentationen med sig så de har mulighed for selv at fremlægge den over for eventuelle interessenter i deres kreds.

Du finder de bedste Microsoft PowerPoint kurser i København hos 4D – læs mere på 4d.dk.

Lad din lokale elektriker forestå opgradering af dine installationer

Lad din lokale elektriker forestå opgradering af dine installationer

Står du for at skulle modernisere eller opgradere de elektriske installationer i din bolig – eventuelt i forbindelse med en større totalrenovering? Så har du brug for en autoriseret el installatør eller elektriker. Du må nemlig ikke selv udføre arbejde som indebærer ændringer af de faste elektriske installationer i din bolig. Til dette formål skal der professionelle og autoriserede fagfolk på banen. Og derfor bør du allerede tidligt i processen kontakte din lokale elektriker.

Hvor kan jeg finde en dygtig elektriker i Skovlunde?

Hvis du er bosat i Nordsjælland, på Vestegnen eller i det øvrige hovedstads område kan du med fordel vælge W. Johansen El ApS som din elektriker eller el installatør. W. Johansen El ApS kører i hele den nordøstlige del af Sjælland, blandt andet i Albertslund, Herlev, Ballerup, Lyngby, Smørum, Skovlunde, Vallensbæk, Ishøj, Gentofte og Virum.

W. Johansen El ApS kan hjælpe med alle typer elektriker og installatør arbejde som vedrører elektriske installationer i såvel private boliger som erhvervs og landbrugs ejendomme og i produktions eller industri haller. Ingen opgave er for stor eller for lille for W. Johansen El ApS, som gerne træder til når du skal have skiftet dit hfi relæ, ligesom W. Johansen El ApS kan hjælpe i forbindelse med planlægning og projektering af installationer når større entrepriser eller bygge projekter skal stables på benene.

W. Johansen El ApS er kendt for den høje service og den kundevendte betjening samt for den faglige professionalisme som lægges for dagen uanset opgavens type og karakter. De dygtige medarbejdere hos W. Johansen El ApS har hoved og hænder skruet rigtigt på og sætter en stor ære i at aflevere et stykke vel udført og helstøbt elektriker arbejde.

Du kan læse mere om W. Johansen El ApS, og kontakte virksomheden for et gratis og uforpligtende tilbud på din el opgave, via hjemmesiden w-teknik.dk

Find din nye frisør på Østerbro

Find din nye frisør på Østerbro

En gang imellem er det nødvendigt at gå til frisør, især hvis du er i besiddelse af en korthårsfrisure. En sådan skal nemlig vedligeholdes med ugers mellemrum, hvis den ikke skal gå hen og blive underlig at se på. Har du langt hår, skal du ligeledes have studset spidserne på jævnlig basis inden disse bliver tyndslidte. Og har du farvet hår, bør du lade en frisør tage sig af opfriskning af farven frem for at gøre dette selv.

Hvor finder jeg den bedste frisør på Østerbro?

Selv om København er fyldt med frisør saloner er det en kunst i sig selv at finde en frisør som virkelig forstår sig på sit fag. Du bør altid vælge en uddannet frisør – og helst én med mange års erfaring og et solidt renommé.

På Østerbro finder du den kendte frisør salon Frisørsalon Hair & Beauty, som gennem mange år har betjent glade og tilfredse kunder fra Østerbro og hele resten af København. Hos Frisørsalon Hair & Beauty finder du udelukkende dygtige, faglærte og uddannede frisører, som har årevis af erfaring med – og tilsvarende stor ekspertise inden for – alle grene af frisør faget. Frisørsalon Hair & Beauty tilbyder alle standard frisør behandlinger så som herre og dame klip, lyse striber, hel og bund farve, toning og permanent krøl.

Når du lader Frisørsalon Hair & Beauty tage sig af dit hår er dette i den sikreste og mest professionelle hænder. De dygtige frisører hos Frisørsalon Hair & Beauty anvender udelukkende de bedste professionelle produkter fra Wella, Sebastian, d:fi og American Crew – produkter, som du også kan købe i salonen, således at du får mulighed for at bygge sunde og vedligeholdende hårpleje rutiner op derhjemme.

Du kan læse meget mere om behandlingerne og priserne hos Frisørsalon Hair & Beauty, og booke tid til din næste frisør behandling, på hjemmesiden salon-hair-beauty.dk

Hvad er Reiki – og hvordan kan det at lære Reiki hjælpe mig?

Hvad er Reiki – og hvordan kan det at lære Reiki hjælpe mig?

Reiki stammer fra Japan og er en teknik, som anvendes i forbindelse med healing. Selve navnet Reiki er sammensat af de japanske ord for henholdsvis ”Guds visdom eller en højere magt” (Rei) og ”Livskraft eller livsenergi” (Ki – Chi eller Qi). Man kan sige, at Reiki er en form for åndeligt styret livskraftenergi.

Det primære formål med Reiki er stressreduktion og healing ved hjælp af håndspålæggelse – og så beskyttelse af den healenede part. Når du lærer at heale med Reiki, vil du nemlig i højere grad kanalisere energi fra universets uudtømmelige ressourcer, end du vil tære på dine egne energireserver.

Således er Reiki en enkel og sikker metode til såvel åndelig og spirituel helbredelse som til selvudvikling. For dig som behandler betyder det, at du faktisk vil kunne heale og udvikle dig selv gennem Reiki, og ikke udelukkende bruge metoden i forbindelse med healing af dine klienter.

Hvordan føles Reiki healing?

Når du modtager en Reiki healing vil det nærmest føles som strålevarme som flyder igennem dig og omkring dit fysiske legeme. Reiki energierne behandler det hele menneske – ikke blot kroppen, sindet eller sjælen isoleret.

Med Reiki healing kan du genskabe en forskudt balance i livsenergien, eller rette op på skader i de systemer hvor energien bør flyde frit. Som Reiki healer vil du tydeligt kunne mærke at du på én og samme tid er beskyttet af de universelle energier, og har ubegrænset adgang til disse. Du kan sige farvel til følelsen af udbrændthed og goddag til fornemmelsen af rent faktisk at kunne gøre en forskel for dig selv og andre.

Hvor kan jeg lære Reiki?

Hvis du ønsker at lære hvorledes du bruger Reiki i dit daglige virke som behandler kan du blive Reiki indviet på et weekendkursus hos Christo Blaak (Padam) – læs mere på christo.dk