Køb træningselastik til effektiv hjemmetræning

Køb træningselastik til effektiv hjemmetræning

Astrid Pedersen / / Træningselastik

Er du blevet træt af stress og jag i dit lokale fitness center samt dårlige omklædningsforhold og manglende hygiejne? Så kan du med fordel bygge et fitnessrum hjemme hos dig selv, eller blot træne hjemme ved hjælp af træningselastik.

Hvordan bruger jeg en træningselastik?

En træningselastik kan bruges på flere forskellige måder, lige som der findes forskellige variationer over temaet træningselastik.

Du kan vælge en træningselastik med bløde neopren håndtag, for et bedre greb. En træningselastik af denne type kan fastmonteres på væggen eller sættes fast på en krog. Når din træningselastik er monteret på denne vis kan du bruge den til at træne ryg, bryst og arme.

Andre former for træningselastikker, som fås i metermål eller som en løkke, bliver især anvendt i forbindelse med frit stående øvelser. Ved hjælp af en sådan elastik kan du tone din bagdel eller træne koordination og balance.

Den belastning som du påfører kroppen når du bruger en træningselastik i forbindelse med frit stående øvelser er ikke så akut som når du bruger vægte. Du har således mindre risiko for at pådrage dig skader ved anvendelse af en træningselastik.

Hvilken type træningselastik skal jeg købe?

Hvis du ønsker at berige dit fitnessrum hjemme i privaten med træningselastikker er det en god idé at anskaffe flere forskellige af slagsen. Træningselastik fås i forskellig tykkelse, og derfor med varierende modstand. For de fleste træningselastikker gælder at modstanden er angivet med en farve.

Med træningselastik i forskellige tykkelser vil du kunne variere din træning og således få det optimale ud af denne. Og du kan med stor fordel købe træningselastik både med og uden håndtag – til forskellige øvelser.

Find de bedste træningselastikker online

Hos Fitnessgruppen finder du et velassorteret udvalg af træningselastik i god og solid kvalitet – og til aldeles rimelige priser. Se dem alle i den online shop på Fitnessgruppen.dk.

Har du hørt om Rocket espressomaskiner?

Har du hørt om Rocket espressomaskiner?

Anne-Mette Hansen / / rocket espressomaskiner

En kop varm espresso er et hit for kaffeelskeren. Det kan dog blive en dyr fornøjelse at skulle ud og købe espresso på café, hver eneste gang du får en trang til den lækre drik. Derfor kan det være ideelt at investere i en smart espressomaskine. Enten til dit eget køkken eller på arbejdspladsen.

Men hvilken smart espressomaskine skal du vælge? Læs med i denne guide, og find ud af mere.

Sådan vælger du espressomaskine

Der er flere ting, du skal overveje, når du skal ud at investere i en smart maskine, der kan brygge lækker espresso til dig. 

1. Dine behov 

Hvad skal maskinen kunne leve op til? Skal den have et væld af funktioner, og skal det være muligt at købe tilbehør til den?

Skal den bruges derhjemme til få kopper espresso om dagen? Eller skal den være egnet til en arbejdsplads eller en restaurant, hvor der skal brygges mange kopper hver dag?

2. Kvalitet og pris

Hvad må maskinen koste? Hvilken kvalitet ønsker du? Det kan ikke betale sig at vælge en alt for billig maskine. Når det kommer til espresso, er det en god idé at vælge kvalitet. 

3. Design og udseende 

Skal den være udført i et eksklusivt og smart design? Skal den være stilren og ikke se alt for kluntet ud? 

Vælg en Rocket espressomaskine

Rocket espressomaskiner er virkelig gode. De er indbegrebet af italiensk design og kvalitet. Her får du rigtig meget maskine for pengene. Og de kommer i flere prisklasser, alt efter hvor meget du er villig til at investere for. 

Generelt er det nogle utrolig gode maskiner, der kan bruges til lidt af hvert. De passer ind i ethvert køkken med det smukke og stilrene design. Og så brygger de en lille bid af himlen, hver eneste gang du sætter maskinen i gang – skønt ikke?

Derfor skal du vælge Elektra kaffemaskiner

Derfor skal du vælge Elektra kaffemaskiner

Anne-Mette Hansen / / elektra kaffemaskiner

Drømmer du om en skøn kaffemaskine? Der kan brygge lige den lækre og lune drik, som du ynder at nyde hver eneste morgen, eftermiddag og aften? Det er svært at vælge, hvilken kaffemaskine man skal investere i. 

Læs med i denne guide og find ud af mere om, hvad du skal se efter, når du shopper ny kaffemaskine.

Gode råd til at vælge kaffemaskiner

Der er flere ting, du skal overveje og se efter, når du leder efter en ny kaffemaskine. Du skal blandt andet tænke over, hvor meget du gerne vil investere i den. Ofte kan du for et lidt højere beløb købe dig en virkelig god kvalitetsmaskine. Som så også holder i utrolig mange år.

Derudover skal du også tænke over, hvilke funktioner maskinen skal have. Skal den blot kunne brygge normal kaffe? Eller skal den også kunne lave espresso?

Hvordan skal maskinen bruges? Er det blot til dit private køkken eller skal den bruges på et kontor eller i en café? Jo mere maskinen skal bruges, jo vigtigere er det at investere i høj kvalitet med lang levetid. 

Derfor skal du vælge Elektra

Elektra er et virkelig godt mærke, når det kommer til kaffemaskiner. Du får her tre gode grunde til at vælge Elektra kaffemaskiner.

1. Mange smarte funktioner

En maskine fra Elektra kommer med alverdens smarte funktioner. Du kan blandt andet få en semiautomatisk maskine, der faktisk gør meget af arbejdet for dig.

2. Flot design

Maskinerne fra dette mærke er utrolig flotte at se på. De giver dig det der moderne barista look hjemme i dit køkken, og de passer også perfekt ind på enhver café. 

3. Kvalitet for pengene 

Elektra byder på virkelig gode kvalitetsmaskiner, uden at de skal koste en mindre formue. De koster naturligvis mere end de helt billige kaffemaskiner på markedet. Men så får du også en smart maskine med lang levetid, som kan lidt af hvert. 

Find den fineste regnmåler online

Find den fineste regnmåler online

Astrid Pedersen / / regnmåler

Sommeren er lige rundt om hjørnet – og det er derfor på høje tid at overveje, hvilke tiltag der skal udføres i haven. I år vælger mange danskere at feriere under hjemlige himmelstrøg og bruge tiden på at forskønne haven.

Hører du til denne gruppe er det nu du skal begynde at tænke over om der skal anlægges nye bede, om der skal plantes nye træer eller buske, og om haven eventuelt skal peppes op med nye pyntegenstande som kan gøre stemningen i haven ekstra hyggelig.

Hvordan gør jeg haven mere spændende?

Der er mange måder hvorpå du kan gøre haven til et sjovere og mere interessant sted at opholde sig. En af dem er at tiltrække mere dyreliv. Du kan for eksempel opsætte fuglehuse, egernkasser og insekthoteller, så blomster som bierne elsker, eller måske endda opsætte insekt hoteller.

Fuglene elsker foderbrætter med lækkerier samt foder stationer og fuglebade hvor de kan køle af på de lange, varme dage. Og vil du gøre lidt ekstra ud af det vælger du en sød og dekorativ regnmåler som kan pynte ved siden af fuglebadet i bedet.

Hvilken regnmåler skal jeg vælge?

Du kan vælge mellem rigtig mange forskellige slags regnmålere. Nærer du et oprigtigt ønske om at måle mængden af nedbør så præcist som muligt kan du investere i en digital regnmåler som du kan aflæse ved hjælp af en app. Men hvis du blot ønsker at udstyr din have med et smukt dekorativt element kan det anbefales at du tager et kig hos Gladegaver.dk.

I den online shop finder du et have af søde, sjove og finurlige regnmålere som vil passe perfekt til dit bed. Du kan for eksempel vælge en regnmåler med en kær lille fugl som dekoration – eller hvad med en frø som virkelig nyder regnen?

Find din regnmåler på https://gladegaver.dk/regnmaaler.

Find din næste brugte bil på Fyn

Find din næste brugte bil på Fyn

Lotte Hindsberg / / Brugte biler Fyn

Hvis du overvejer at købe en ny brugt bil, bør du ikke begrænse dig til udelukkende at kigge efter en bil i dit lokalområde. Uanset hvad er det en god ide at undersøge hvad bilen sælges til i andre dele af landet og er bilen billigere, kan du med fordel overveje at tage turen til den landsdel, hvor bilen sælges.

Det kunne f.eks. være på Fyn hos https://www.bilcentret.dk/. Inden du tager turen, er det selvfølgelig en god ide at kende bilen godt og have undersøgt om tidligere ejere har været tilfredse med bilen eller om de vil fraråde dig at købe lige den type bil.

Undersøg bilens totalomkostninger

En anden ting der er godt at undersøge inden man køber bilen er bilens totalomkostninger. Hvad skal du betale i vægt og miljøafgifter og hvad forventer du at skulle betale om året for reparationer. Jo ældre bilen er jo mere skal du forvente at skulle betale.

Med mindre du selv er en dygtig mekaniker og kan lave bilen selv, kan det ofte bedre betale sig at betale mere for bilen og få en bedre og nyere bil, da de som udgangspunkt er billigere i afgifter og ikke skal på værksted så ofte.

Fordelene ved at købe hos en bilforhandler

Som udgangspunkt er det dyrere at købe en brugt bil hos en bilforhandler, men der følger også nogle flere fordele med, som man ikke får hos en privat sælger. Din bil har som regel været en tur forbi en mekaniker der har gennemgået den og lavet de fejl der måske vil være.

Dit bilkøb er også omfattet købeloven og der vil være en garanti der passer til værdien af bilen. Dvs. køber du en bil til 10.000 kr. skal du ikke forvente at komme hjem med en årelang garanti, men det kan du hvis du har bruge flere hundrede tusinder.

Vinduer havde flere skønhedsfejl i gamle dage

Vinduer havde flere skønhedsfejl i gamle dage

Anders Lundtang Hansen / / vinduer

Nogle vil måske sige, at vinduerne så også havde mere charme i gamle dage, da man lavede alle typer af ruder i hånden, hvorfor hver enkelt rude blev specifikt, selvom de var lavede efter mål.

Der kunne så være nogle små fejlmål i, så man måtte tilpasse rammen og hullet til vinduet, eller man havde noget glas, der buede en smule, så man havde sværere ved at kigge ud af dem, og man kunne se ens spejlbillede blive helt forvrænget.

Derfor kan du også støde på boliger af den gamle type, hvor vinduerne hænger en del sammen med boligen.

Dette er nok kommet med tidens tand også, men det har også noget at gøre med, at vinduet måske ikke var målt helt perfekt til, da man skulle bruge det, men man havde ikke råd til at få lavet et nyt, så man måtte få det bedste ud af det, man havde.

Kan du bedst lide de gammeldags vinduer eller de moderne?

Omkostningerne for at lave vinduerne er blevet sænket markant, samtidig med at man er blevet bedre til at lave dem, så de passer i bredde, længde og tykkelse.

Det gør det meget lettere at arbejde med vinduer, hvorfor man heller ikke ser fortidens fejl gentage sig, og man ser heller ikke de skønhedsfejl, som man ville være stødt på tidligere.

Den slags er med til at gøre, at man kan lave mange forskellige typer af vinduer med større sikkerhed og præcision, end man kunne tidligere.

Og skulle nogle ruder gå i stykker undervejs i arbejdet, så har man bedre råd til at få lavet nogle nye.

Det er jo blandt andet derfor, man siger, at det giver syv års ulykke at smadre en rude, for den slags var meget dyre i gamle dage.

Nu om dage kan du få døre med vinduer i til perfektion, der også er til at betale, fra Klarwindows.

Find den perfekte kontorstol hos Herman Miller

Find den perfekte kontorstol hos Herman Miller

Astrid Pedersen / / Herman Miller

Går du og leder efter en behagelig og funktionel kontorstol til dit hjemmekontor? Så går du aldrig galt i byen med Herman Miller.

Herman Miller har igennem flere årtier fremstillet kontorstole i den helt eksklusive ende. De smarte og flotte kontorstole fra Herman Miller er alle kendetegnet ved deres høje funktions niveau, mange indstillings muligheder og sublime ergonomi.

Derfor er der kun fordele forbundet med at vælge en Herman Miller kontorstol. Og er du i tvivl om hvilken model du skal vælge kan du trygt gå med den top moderne Herman Miller Sayl.

Hvorfor skal jeg købe en Herman Miller Sayl?

Den flotte og funktionelle Herman Miller Sayl er sammen med sine fætre Herman Miller Embody og Herman Miller Aeron blandt de mest komfortable og lækre kontorstole på markedet. Den nærmest ikoniske kontorstol Herman Miller Aeron er inden for de seneste tredive år gået hen og blevet en sand klassiker, og er at finde på mange high end kontorer samt på direktions gange rundt omkring i virksomheder og organistationer.

Både Herman Miller Embody og Herman Miller Sayl lægger sig efter den lækre ergonomiske stil. Disse to modeller er dog noget mere enkle og knap så dominerende i deres design. Derfor vil såvel Herman Miller Embody som Herman Miller Sayl egne sig perfekt som stolen til din hjemmearbejdsplads, idet de kombinerer Herman Miller Aerons ergonomi med et mere enkelt og diskret design.

Med Herman Miller Sayl får du en kontorstol som på én og samme tid er både elegant og funktionel. Du vil kunne nyde synet af en Herman Miller Sayl i lige så høj grad som dens sidde komfort. Og hvis du ikke har mod på at investere i en spritny Herman Miller Sayl kan du altid købe en refurbished model hos ValueShop.

Du kan se det store udvalg af flotte Herman Miller kontorstole på ValueShop.dk

Find det bedste parkeringsfirma med den stærkeste parkeringsløsning

Find det bedste parkeringsfirma med den stærkeste parkeringsløsning

Astrid Pedersen / / Parkeringsfirma

Er du administrator for en ejendom, som besidder private parkeringspladser? Så kender du helt sikkert til problemet med uvedkommende parkering.

Hvordan sikrer jeg bedst mine parkeringspladser?

Det er urealistisk at forestille sig, at du selv skulle kunne afse tid til løbende at kontrollere dine parkeringspladser hver eneste dag. Så kunne du jo nærmest ikke lave andet – især ikke hvis dine parkeringspladser har en vis størrelse.

Samtidig er det meget muligt, at der findes mere effektive måder, hvorpå du nemt kan administrere dine parkeringspladser. Og det er her et professionelt parkeringsfirma kommer ind i billedet.

Hos et parkeringsfirma kan du nemlig få hjælp til opsætning af en smart og brugervenlig parkeringsløsning. Med en parkeringsløsning som er særligt designet til dine parkeringspladser, vil du nemt kunne sikre, at dine parkeringspladser udelukkende anvendes af de retmæssige brugere.

Det kan for eksempel være medarbejdere i virksomheden som ejer bygningen til hvilken de private parkeringspladser hører – eller beboerne i ejendommen. Men det kan også dreje sig om kunder, som har brug for midlertidige parkeringstilladelser for for eksempel at kunne bruge dit fitnesscenter eller kunne handle i dit stormagasin. Der kan også være gæster til medarbejdere eller beboere, som har brug for gæstetilladelser af forskellig varighed. Og derfor har du brug for en parkeringsløsning, som kan tilgodese samtlige relevante scenarier.

Få den bedste parkeringsløsning hos UnoPark

Du bør således vælge et parkeringsfirma som har mange års erfaring med udfærdigelse af individuelt tilpassede parkeringsløsninger for private kunder. Et sådant parkeringsfirma finder du i UnoPark. UnoPark har igennem mere end ti år hjulpet kunder til fleksible og stærke løsninger baseret på unikke forhold og kundernes egne præferencer.

Hos UnoPark er du garanteret en service, som både er personlig og professionel, og som inkorporerer alle din ønsker til administration af dine parkeringspladser. Læs mere om UnoPark på https://unopark.dk/ 

Priser på gulvafslibning skal helst være opdaterede

Priser på gulvafslibning skal helst være opdaterede

Anders Lundtang Hansen / / priser på gulvafslibning

Ville det ikke være virkelig træls, hvis du nu havde slået en pris op på en omgang gulvafslibning, som du så havde sparet sammen til længe, og når du så endelig tog kontakt til gulvafsibningsfirmaet, så har prisen ændret sig i mellemtiden til det dyrere?

Måske er du endda så gammeldags, at du har fundet denne pris i en (gammel) avis, og så er du næsten ude om det, at prisen har ændret sig.

Men om du finder prisen i en avis af nyere dato, eller du finder den på nettet, så er det værd at bemærke som det første, hvad man betaler for, om det er en fuld pris overordnet, eller man betaler for en hel gulvafslibning.

Dernæst er det også meget smart at tage direkte kontakt til firmaet for at høre, hvor bindende den pris er, og om de eventuelt kan lave et godt tilbud til en.

Så blev den pris låst fast

De firmaer er jo med stor sandsynlighed interesseret i at få dig som kunde, så selvom du måske har fundet en helt ny pris, så kan du jo stadig prøve at forhandle om den.

Dog skal man nok mest gøre det for at være krejler, end fordi man skal have prisen ned på et ønsket niveau, så man får råd til gulvafslibningen.

For skulle der nu komme uforudsete udgifter med i kølvandet på arbejdet, så er det jo virkelig uheldigt, hvis man så ikke kan betale.

Nogle gange kan det så blive nødvendigt, at de lige kommer ud fra firmaet for at se på ens gulv, om den her nye, aftalte pris kan komme til at gælde med ens gulv, da deres indsats med arbejdet også skal kunne svare sig med en indtægt, der er noget værd – også selvom det er et særtilbud til dig, som de måske ikke tjener (så meget) på.

Men ellers er pointen, at man skal tjekke efter, om prisen på arbejdet er opdateret og tidsvarende.

Ved du endnu ikke, om du vil bruge gulvafslibning?

Så kan du måske blive afklaret via: https://husblog.dk/giv-gulvet-et-nyt-look-med-en-gulvafslibning/.

Godt genbrug af plastikkasser

Godt genbrug af plastikkasser

Anders Lundtang Hansen / / Plastikkasser, Plastikkasser til B2B

Plastikkasser er smarte at bruge, når man skal have samlet ens ting og have sig et overblik over dem.

De er også gode at have, når man skal flytte rundt på sager, så man ikke behøver have de enkelte ting i ens favn, men man kan bære dem i kasserne.
Er der låg til, så kan man også tage dem med udenfor, når det regner eller blæser en del, således at man også kan bruge dem til flyttetransport.

Hvis de således også er gennemsigtige, bare endda ved låget, så kan man se direkte, hvad der er derinde, så man ikke skal gætte sig til det med en papkasse, eller man har skrevet forkert på dem indholdsmæssigt.

Således er det praktisk at have disse plastikkasser i både det private og i erhvervssammenhænge.

Men nogle gange skal man skille sig af med de kasser – men behøver man helt at gøre det?

Det her kan du gøre med plastikkasserne bagefter

Nogle gange udskifter man jo bare ens plastikkasser, fordi man gerne vil have nogle i andre farver, eller de ikke længere opfylder ens behov størrelsesmæssigt.

Så kan man jo sagtens give dem videre til nogle andre mennesker eller firmaer, der måske godt kan bruge dem.

Ellers kan man jo aflevere dem til genbrugsbutikker eller lignende, der nok gerne tager imod dem med kyshånd.

Skulle der være sket nogle mindre skader på dem, så kan man jo give dem til børn, så det ikke gør så meget, hvis kasserne går endnu mere i stykker. Så længe der ikke er fare for, at børnene kommer til skade på dem.

Er plastikkasserne dog så ødelagte, at de på ingen måde kan genbruges, så er det med at kassere dem.

Det kan man nogle gange i almindelig dagrenovation, eller man kan køre dem på lossepladsen eller stille dem til storskrald.